γυμναστική στη λοχεια

0:04:42

Ασκήσεις για μετά τον τοκετό- Sudocrem

0:14:47

Γυμναστική στην περίοδο της #λοχείας/notonlymom

0:14:02

Ασκήσεις για την περίοδο της λοχείας

0:01:01

Γυμναστική στην περίοδο της λοχείας #shortvideo #λοχεία #γυμναστική

0:03:31

Ασκήσεις για την επαναφορά του πυελικού εδάφους κατά την λοχεία

0:13:05

Γυμναστική μετά τον τοκετό - Postnatal pilates

0:03:28

Διάθεση και ψυχολογία στη λοχεία

0:00:23

Ακράτεια μετά τον τοκετό! Pre/ Postnatal Fitness Training Course by Aquabirth

0:01:02

Η απίστευτη ιστορία του λοχία Ίτσιου!

0:00:58

Πυελικό έδαφος και εγκυμοσύνη

0:00:32

aqua stretching for optimal fetal position

0:00:15

Επαναφορά στην άσκηση ✌️ΛΟΧΕΙΑ 🍼POSTNATAL YOGA & PILATES

0:00:33

Ασκήσεις για προσαγωγούς

0:01:18

Περίοδος & Άσκηση -- Τι οφείλεις να ξέρεις

0:00:16

aqua stretching for optimal fetal position

0:00:38

Ασκήσεις για την πλάτη και το στήθος- εγκυμοσύνη

0:34:18

Ασκήσεις μετά τον τοκετό (εκπομπή Showing Therapy)

0:00:33

📌ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΚΑΙ ΤΙ ΝΑ ΜΗΝ ΚΑΝΕΙΣ ΑΠΟ ΚΙΝΗΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΛΟΧΕΙΑ ΣΟΥ!!(part1)#postpartumyoga#motivation

0:00:30

Prenatal Fitness- ασκήσεις για εγκύους

0:00:31

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ για ΕΓΚΥΟΥΣ

0:00:35

C- section exercises /ασκήσεις μετά την καισαρική

0:20:19

Ασκήσεις Postnatal #Pilates μετά την εγκυμοσύνη που επαναφέρουν το σώμα, με την Ιφιγένεια Μπάκα

0:04:49

Εύκολες ασκήσεις από την fitness coach Σοφία Παθέκα!

0:01:53

Oxygen Health Club - Garuda Pilates